Zum Inhalt springen
logo Das Magazin für alle Tierbesitzer und -liebhaber
Bei Adoption und Umzug

Wissen Sie, was die 3-3-3-Regel für Katzen bedeutet?

Katze liegt hinter einem Vorhang auf einer Bank
In den ersten Tagen nach Adoption oder Umzug brauchen viele Katzen noch sehr viel Ruhe, um sich einzugewöhnen Foto: Getty Images
Artikel teilen
Louisa Stoeffler
Redakteurin

2. April 2026, 8:28 Uhr | Lesezeit: 7 Minuten

Ein neues Zuhause ist für jede Katze eine große Umstellung – egal ob jung oder alt, schüchtern oder neugierig. Wie schnell sie sich einlebt, hängt von vielen Faktoren ab. Mit der sogenannten 3-3-3-Regel lässt sich der Eingewöhnungsprozess für Katzen besser verstehen – und erleichtern. PETBOOK-Redakteurin Louisa Stoeffler hat schon mehrere Tierschutztiere bei sich eingewöhnt und weiß, warum Geduld, Rücksicht und Struktur in den ersten 90 Tagen so entscheidend sind.

3-3-3-Regel für Katzen als nützliche Orientierung

Ein neues Zuhause ist für jede Katze eine große Umstellung – und wie schnell sie sich einlebt, kann sehr unterschiedlich ausfallen. Aus meinen bisherigen Eingewöhnungen mit Tierschutztieren weiß ich, dass nicht jede Katze die 3-3-3-Regel in gleicher Weise durchläuft. Einige Tiere – wie mein Kater Remo – zeigten schon nach wenigen Minuten ein hohes Maß an Neugier und begannen, die gesamte Wohnung zu erkunden. Obwohl gerade aus Spanien angekommen, konnte er es damals nicht erwarten, aus seiner Transportbox zu kommen und die ganze Wohnung – und mich – als seins anzunehmen.

Andere, wie meine Kätzin Minka, benötigen deutlich mehr Zeit und profitieren zunächst von einem klar abgegrenzten, sicheren Raum. Bei ihr habe ich die Regel nach einem Umzug auch über die Wohnung hinaus beachtet: So blieb sie zunächst drinnen, bis sie vollständig angekommen war. Erst dann habe ich sie Schritt für Schritt in den Freigang gelassen, damit sie kurze Ausflüge machen und ihr neues Revier sicher erkunden konnte.

Diese Unterschiede verdeutlichen, dass die 3-3-3-Regel eine sehr nützliche ist, besonders für die Eingewöhnung von Katzen, die noch Vertrauen schöpfen müssen, oder die sich mit Veränderungen nach Umzügen schwertun. Sie dient der Orientierung und sollte immer an den individuellen Charakter der Katze angepasst werden. Anhand dieser Faustformel lässt sich aber auch ablesen, wann es ratsam sein kann, sich mit einem Katzenprofi auszutauschen, sollte die Eingewöhnung nicht vorangehen. Geduld, Rücksicht und eine gut strukturierte Umgebung sind dabei entscheidend, um den Start in ein neues Leben so stressarm wie möglich zu gestalten.

Die ersten drei Tage – Rückzug und Orientierung

Direkt nach dem Einzug brauchen Katzen vor allem eines: Ruhe. Neue Gerüche, fremde Menschen, unbekannte Räume – all das kann überwältigend sein. Viele Katzen ziehen sich in den ersten Tagen zurück, verstecken sich, essen oder trinken wenig und zeigen sich verunsichert. Andere, wie Remo, machen erstmal einen großen Ausflug durch die Wohnung, beschnuppern alles, ziehen sich dann zum Schlafen aber doch an einen sicheren Ort zurück.

Es ist wichtig, den Tieren in dieser Phase genau die Zeit und den Raum zu geben, die sie benötigen. Lassen Sie sich von den ersten Tagen nicht entmutigen, wenn Sie die Katze kaum zu Gesicht bekommen. Sie befindet sich in einer fremden Umgebung und könnte sehr nervös sein. In dieser ersten Zeit zeigt sich meist wenig vom eigentlichen Charakter des Tiers.

Indem Sie der Katze ihren Freiraum lassen, zeigen Sie ihr, dass ihre neue Umgebung sicher ist, und sie erhält ein gewisses Gefühl von Kontrolle über die Situation. Nach ein paar Tagen kann sich die Katze dann selbst zu den ersten Kontakten, dem gegenseitigen „Beschnüffeln“, entscheiden.

Rückzugsort einrichten

Auch ein vorbereiteter Rückzugsort hilft bei der Eingewöhnung. Dazu gehören Futter- und Wassernäpfe sowie mindestens ein sauberes Katzenklo. Beginnen Sie mit einem kleinen Bereich, den Ihre Katze erkunden kann. Selbst wenn der neue Mitbewohner sehr zutraulich wirkt, ist es sinnvoll, ihn zunächst in einem begrenzten Raum zu halten.

Kater Remo hat mittlerweile auch einen Umzug hinter sich. Dabei habe ich darauf geachtet, dass er in einem ruhigen Raum ankommen konnte und vertraute Gerüche um sich hatte. Solange in der Wohnung noch gewerkelt wurde, zog er sich entsprechend auch in sein Katzenklo zurück. Doch sobald es abends ruhig wurde, wollte er auch hier schon wieder die anderen Zimmer erkunden. Trotzdem kann es hilfreich sein, Katzen für die ersten drei Tage nur in einem Raum zu halten.

In dieser Phase sind folgende Reaktionen ganz normal:

  • Überforderung
  • Verstecken oder Rückzug
  • Verminderter Appetit
  • Unsicherheit
  • Testen von Grenzen

Drei Wochen – erste Routinen und wachsendes Vertrauen

Nach rund drei Wochen hat die Katze sich wahrscheinlich an den Tagesablauf ihrer Halter gewöhnt. Sie erkennt, wann Fütterungszeiten sind, weshalb es bei der Eingewöhnung auch wichtig ist, bereits Zeiten zu etablieren, die man im Alltag gut umsetzen kann. Das Tier wird vertrauter mit den Räumen und beginnt langsam, sich im ganzen Zuhause zu bewegen. Dabei ist es hilfreich, wenn vertraute Gegenstände wie Decken, Kratzbäume oder Katzenklos an mehreren Orten zur Verfügung stehen. So fühlt sich die Katze überall sicher. Manche Tiere haben jetzt schon das ganze Haus für sich entdeckt, andere bleiben lieber noch in ihrem vertrauten Raum.

Yaheetech Kratzbaum 137cm

Kletterbaum für Katzen

Will man Freigang etablieren, ist nun auch der Zeitpunkt, kleine Räume dafür zu schaffen. Dies sollte in einem ruhigen Rahmen geschehen, am besten in einem ruhigen Hinterhof oder Garten, damit die Katze auch diesen Teil ihres Reviers in einem kleinen Rahmen erkunden kann.

Jetzt ist auch der richtige Zeitpunkt, um eine Tierarztpraxis zu finden, der Sie und Ihre Katze vertrauen und sie mit Medical Training an kleine Kontrollen von Augen, Nase, Ohren und Krallen zu gewöhnen. Auch die Transportbox sollte hier schon zum Einsatz kommen, damit die Katze sie als ganz normalen Ort und nicht als Schrecken empfindet. Mit einer weichen Decke kann sie eine Ersatz-Katzenhöhle werden, in der sich das Tier wohlfühlt.

Typische Entwicklungen in dieser Phase:

  • Die Katze wird zutraulicher
  • Der Tagesablauf ist erkennbar
  • Sie erkundet mehr Räume
  • Erste Verhaltensauffälligkeiten können sichtbar werden
  • Ihre Persönlichkeit zeigt sich deutlicher
Mehr zum Thema

Drei Monate – angekommen und bereit für Bindung

Nach etwa drei Monaten ist es meist so weit: Die Katze fühlt sich wirklich zu Hause. Das Vertrauen ist gewachsen, eine stabile Bindung kann entstehen. Jetzt beginnt die Phase, in der gemeinsame Rituale und sogar erste Trainingsversuche sinnvoll sind und stabile Bindungen aufgebaut werden, die das restliche Katzenleben über gepflegt werden können. Die Mühe der letzten Wochen zahlt sich nun aus, die Katze ist ganz sie selbst und kommt wahrscheinlich schon von allein zu Schmusen oder sitzt bereit, wenn es Zeit zum Bürsten oder für eine Spieleinheit ist.

Wenn die Katze noch nicht auf ihren Namen reagiert, ist jetzt eine gute Gelegenheit, dies zu trainieren. Das Rufen kann den ganzen Tag über geschehen, allerdings sollten Sie jedes Hören auch mit einem Leckerli bestätigen, sodass es sich lohnt, diese immer in der Tasche zu haben. Wichtig dabei: Gehen Sie in dem Tempo vor, das Ihrer Katze angenehm ist – positiver Anreiz steht im Vordergrund.

Nach drei Monaten zeigt sich meist:

  • Die Katze fühlt sich sicher und angekommen
  • Sie vertraut ihren Menschen
  • Routinen sind etabliert
  • Die Bindung wächst

Fazit: Geduld ist der Schlüssel zur Katzenfreundschaft

Die 3-3-3-Regel bietet eine wertvolle Orientierung für alle, die einer Katze ein neues Zuhause geben möchten. Jeder Abschnitt – vom vorsichtigen Kennenlernen bis zur vertrauten Bindung – braucht Zeit, Verständnis und Rücksicht. Wer diese Phasen respektiert, schafft eine hervorragende Basis für ein harmonisches Zusammenleben mit einer glücklichen Katze.

Sie haben erfolgreich Ihre Einwilligung in die Nutzung unseres Angebots mit Tracking und Cookies widerrufen. Damit entfallen alle Einwilligungen, die Sie zuvor über den (Cookie-) Einwilligungsbanner bzw. über den Privacy-Manager erteilt haben. Sie können sich jetzt erneut zwischen dem Pur-Abo und der Nutzung mit Tracking und Cookies entscheiden.

Bitte beachten Sie, dass dieser Widerruf aus technischen Gründen keine Wirksamkeit für sonstige Einwilligungen (z.B. in den Empfang von Newslettern) entfalten kann. Bitte wenden Sie sich diesbezüglich an datenschutz@axelspringer.de.